Kochrezepte:

Lecker essen ist nicht schwer!

Banane-Avocado-Orangen-Smoothie

ZUTATEN (für 2 Portionen)

  • 1 Banane
  • 1 reife Avocado
  • 400 ml Orangensaft (frisch gepresst)
  • ev. Eiswürfel

 

ZUBEREITUNG

Die Banane in Stücke schneiden. Die Avocado halbieren, den Kern herausnehmen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausschaben.

Die Früchte zusammen mit dem Saft und ev. den Eiswürfeln in einen Mixbecher geben und pürieren, bis der Smoothie schön cremig ist.

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