ZUTATEN (für 2 Portionen) 1 Banane 1 reife Avocado 400 ml Orangensaft (frisch gepresst) ev. Eiswürfel ZUBEREITUNG Die Banane in Stücke schneiden. Die Avocado halbieren, den Kern herausnehmen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herausschaben. Die Früchte zusammen mit dem Saft und ev. den Eiswürfeln in einen Mixbecher geben und pürieren, bis der Smoothie […]
Kategorie: Getränk
Kirgisischer Reitertee
ZUTATEN (für 4 Personen) 3/4 l Wasser 5 TL schwarzer Tee 100 ml Orangensaft 50 ml Zitronensaft 5 Nelken 1/2 Stange Zimt 1/2 Orange (Schale) ZUBEREITUNG Wasser mit Zimt, Nelken und Orangenschalen aufkochen, vom Herd nehmen und 10 Minuten ziehen lassen. Dann das Gewürzwasser nochmals zum Kochen bringen. Den Tee in eine Kanne geben, mit […]
Ingwertee mit Ahornsirup
ZUTATEN (für 1 Portion) 1 l kochendes Wasser 1 Knolle Ingwer (in dünne Scheiben geschnitten) 3 EL Ahornsirup 1 Zimtstange ZUBEREITUNG Die Ingwerscheien und Zimtstange in eine Kanne legen, mit dem kochenden Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Ahornsirup dazugeben und heiß servieren.